Kopf fit - Körper fit.
Mo., 12.10.26, 15:30 Uhr - Mo., 12.10.26, 17:00 Uhr
Seniorenbörse, Verein für Fraueninteressen e.V., Rumfordstr. 25, 80469 München
Bewegtes ganzheitliches Gedächtnistraining
Weitere Informationen
Wie bleiben wir rundum beweglich, aufmerksam und reaktionsschnell? In diesem Workshop mit unserer Gedächtnistrainerin Nicola Möhring erleben Sie, wie abwechslungsreiche Bewegungsübungen Geist und Körper aktivieren und damit wichtige mentale und motorische Fähigkeiten fördern. Lassen Sie sich überraschen von einem ganzheitlichen Training, das Bewegung, Spaß und geistige Herausforderung verbindet. Die Übungen sind für unterschiedliche Altersgruppen geeignet und können ohne besondere Vorkenntnisse durchgeführt werden.
Ort:
Seniorenbörse, Verein für Fraueninteressen e.V.
Rumfordstr. 25
80469 München
Anmeldung:
Telefonisch unter 089 29162477oder per E-Mail an info@muenchner-seniorenboerse.de